Arbeitsblatt: Pranamaya Kosha

Dieses Arbeitsblatt unterstützt Sie als Führungskraft dabei, sich Ihrem persönlichem Energiemanagement zu widmen. Energie ist eine der wertvollsten Ressourcen und bestimmt, wie leistungsfähig, konzentriert und ausgeglichen Sie sich fühlen. Mit diesen Übungen werden Sie eingeladen, Ihr persönliches Energiemanagement bewusster zu gestalten. Sie werden herausfinden, wann Sie besonders viel oder wenig Energie haben, welche Tätigkeiten, Menschen oder Umgebungen Ihnen Energie geben, oder welche Faktoren Ihre Energie reduzieren.